Atmung & Meditation am Meer – Workshop
| Preis: | 25 € |
|---|---|
| Beginn: | 24.09.2022 10:00 |
| Ende: | 24.09.2022 12:00 |
| Anmeldung: | Mit Anmeldung |
Kontakt
| Förde-vhs | |
|---|---|
| Email: info@foerde-vhs.de | |
| www.foerde-vhs.de | |
| Telefon: 0431-901-5200 | Fax: 0431-901-6 53 33 |
In diesem Workshop an der Förde lernst du viel über deine Atmung. Wir praktizieren unterschiedliche Atemübungen, zum Teil mit fließenden Yoga-Asanas. Die energetisierende Meeresluft tut gut; die Übungen bekommen eine andere, neue Qualität. Kleine Meditationseinheiten führen zu innerer Ruhe und Bewusstheit und runden den Workshop ab.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wir treffen uns pünktlich vor dem Café-Restaurant Strandklause.
Bitte mitbringen: Yoga/Gymnastikmatte, Yogakissen, Decke, warme bequeme Kleidung, dicke Socken
Bei Regen findet der Kursus nicht statt!
Treffpunkt: Café Restaurant Strandklause, Prof. Munzer Ring 1, 24235 Laboe
So melden Sie sich an:
Im Internet: www.foerde-vhs.de
Per E-Mail: info@foerde-vhs.de
Telefonisch: 0431 901-5200
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